在二沙岛，学生不惧高温在足球场进行对抗训练。广州日报全媒体记者苏俊杰 摄

广州日报讯 （全媒体记者叶卡斯）入伏！2024年“三伏”昨日开启，这意味着一年中最热的时候到了。今年又是一个长达40天的“加长版三伏”。入伏第一天，广州就“喜提”最高气温达35.8℃的高温天，未来几天雨势加强，高温略有缓解。

“初伏”和“末伏”的长度是固定的

在大家的印象里，“三伏”一般是30天时间，但其实“三伏”也有“加长版”的40天。据介绍，“三伏”是按农历计算，每年夏至日后的第三个庚日（干支纪日法中带“庚”的日子称为“庚日”）为“入伏”，立秋日后的第二个庚日为“出伏”。“初伏”和“末伏”的长度是固定的，均为10天。“中伏”长度则由立秋日与其后首个庚日之间的间隔决定，可能是10天，也可能是20天。今年“三伏”7月15日入伏，8月23日出伏，共计40天。

2001年至2024年的“三伏”时间表显示，24年里有19年都是“加长版三伏”，可见“普通版”反而少有，“加长版三伏”更常见。从2015年至2024年，连续10年的“三伏”都是40天。

“三伏”的热贯穿全天

夏天，北半球倾向太阳，太阳光的方向与地面近乎垂直。夏至这一天，太阳在天上最“高”，理应是最热的一天。但实际上，最热的是一个多月后的“三伏”。这是为什么呢？

气象部门解释说，主要的原因是地球被浓密的大气层所包裹，太阳光首先加热地面，地面再通过红外辐射、空气对流和水分蒸发把热带给空气。每平方米的地表上面，有大约10吨的空气可以储存大量的热。这就使地表的温度不会太高。到了晚上，这些热量又使地表的温度不致过低。这样，地球上的昼夜温差只有几摄氏度到十几摄氏度。

因此，每天的平均温度就不完全取决于从太阳得到多少热量，而是每天得到的热量和散失的热量之间的差，即积累的热量的净变化。

夏至日过后的几十天中，虽然太阳的位置较高、日照时间较长，每天接收到的热量还是超过散失的热量，所以温度不断升高。

加之夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气更加闷热的重要原因。同时，在7月和8月，西太平洋副热带高压加强控制中原大部分地区。高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气也就更热。

不少网友感慨“这些年越来越热”，“有史以来最热的一年”等频繁刷屏，气温破纪录似乎已经成为常态。中国天气网盘点1961年以来的气象大数据发现，随着气候变暖，“三伏”期间，我国的天气也在变热，特别是2010年之后，全国平均气温屡创新高，2022年和2023年连续两年都突破了23℃，其中2022年达到了23.1℃。

不仅如此，“三伏”的热往往还是让人无法喘息的连轴热。白天高温频繁，导致入夜时的基础气温高，加上湿度大，江南等地夜间也不凉快。据中国天气网统计，上海、南昌、武汉等城市常年“三伏”期间平均最低气温超过26℃，热意贯穿全天。

全国的“热度”将会如何？

今年“初伏”期间，全国的“热度”将会如何？据中国天气网气象分析师沈雨旸介绍，未来10天，副热带高压仍然控制南方多地，江南、华南北部、江汉东部、江淮多高温天气，高温日数可达5至10天，局地可达40℃。在北方，新疆为高温核心区域，多地高温日数也能达到5至10天，吐鲁番附近局地最高气温可达45℃左右；华北一带闷热程度也会增加。

气象台预计，广州未来一周天气反复，明天天气仍然炎热，午后偶有阵雨。后天起，受热带辐合带北抬加强影响，雷雨趋于频繁活跃。降水间歇期体感闷热，紫外线强，需注意防暑降温及时补水。本周末可能受热带系统影响，有一次较明显降雨过程。

广州主要江河水位总体平稳

广州日报讯（全媒体记者叶作林 通讯员穗应宣）水文预报方面，预计本周广州主要江河及中小河流水位总体平稳，超警可能性较小；本周末广州潮位逐渐进入天文大潮期，最高潮位逐日上升，出现时间为中午至下午。由于周末南海热带气旋的发展仍有较大不确定性，周末可能为广州珠江潮位站带来增水过程。

(编辑： 吴嘉祺)