有人说：如果一个家里两口子都努力工作，这个家就穷不了；两个人都用心养娃，这个家就散不了。夫妻双方合作愉快，互相提供情绪价值，就会幸福得不得了。我家的情况倒也符合这段话的前半部分，然而，我和另一半的合作却并不怎么愉快。我性子比较急，情感上较为依赖，而我先生性格内敛、固执，常因忙于工作而忽略了我的情感需求。日子久了，两人内心都积攒了诸多不满，于是指责、争吵、冷战成了家常便饭。
有一年情人节，儿子买了一盒心形包装的巧克力送给我们。“祝爸爸妈妈情人节快乐！”他郑重地说，“我希望你们以后不要再吵架了。你们吵架，承受的是各自的痛苦，可我承受的，是你们两个人的痛苦。”孩子这番话让我内心震惊、痛悔不已。我偷偷瞟了一眼先生，发现他也正在偷偷看我。这件事成了我们下决心改变现状的契机。
此后又发生了一件让我们深受触动的事情。周末的一天，我闻到对门邻居家传出浓重的焦煳味，敲门家里没人，就赶紧给他家女主人打电话，他们夫妻俩很快都赶了回来。原来是女主人出门前忘了关煤气灶，一锅粥全给烧煳了。面对闯了祸的妻子，男主人微笑着小声嗔怪道：“你看你，又是这么不当心，多危险啊。”女主人也不好意思地笑着，轻轻地说着表示歉意的话。整个过程温言细语，爱意盈盈，让我和先生既惊讶，又羡慕。
于是那天我们有了一个约定：向那对夫妻学习，遇事不指责，说话不带攻击性。先生说：“我没问题，就怕你改不了。”我说：“没关系啊，说错了就再来一次。”从那以后，我和他之间多了一个叫“再来一次”的按钮，每当我们看见自己“攻击”或者“逃避”的时候，就会尝试着放下成见，重来一次。
当我习惯性地抱怨先生：“你总是对我漠不关心，连我换了新衣服、新发型都不知道。”而他也习惯性地反击：“要不是我没日没夜地辛苦工作，你就买不了那么多新衣服。”这必然会触发一场争吵，把原本的开心变成添堵。这时，我意识到自己做错了，就按下那个“再来一次”的按钮，然后告诉对方：刚刚做得不好，让我们再来一次。我说：“现在我真的需要关注，希望你看着我，陪伴我。”他常常会面带微笑地看着我，有时他可以做到让我靠近一些，有时他会说自己感觉太累了，但他不再用一个让我觉得被拒绝的方式去表达。
有一回，我也重蹈对门女邻居的覆辙，把忙了两个小时的啤酒鸭烧成了一锅黑炭，别说吃，差点把锅都给废了。先生奔赴“案发现场”时脱口而出道：“怎么烧着菜还能走开呢！”我看了他一眼，他立刻心领神会，忙说：“别难过了，多大点事儿啊。我来洗锅，你去点个外卖就成。”我说，对不起没让你吃好。他安慰道，没有啊，我吃得挺好。这事要放在从前，我俩很可能会吵上一架，但现在这场风波反而让我们感受到了夫妻之间的包容与爱。
“再来一次”的按钮让我们在个性发生冲突的时候得到缓冲，帮助我们重启信任与柔情的开关，重新开始一段心心相印的旅程。虽然不是每次都能做到完美，但实验得越多，就越能收获婚姻生活中的安全感和幸福感。
亲爱的，别怕，错了就再来一次。
（邢洁）
(编辑： 吴嘉祺)
