不知不觉间，阳春三月已经到来。一位朋友向我感慨时间的流逝如此无形、如此迅速，并问我该如何珍惜时光。我告诉他：不妨做个时间管理大师。

工作与生活中，设定明确的目标是至关重要的。漫无目的很容易让人陷入无尽的忙碌中，却难以取得实质性的进展。设定的目标应该是具体、可衡量、可实现、有时间限制的。例如，我曾设定过“在一个月内减重2公斤”“在一年内读完50本书”等目标，这些明确的目标让我可以更好地分配时间和精力。

定好目标后，可以拆解目标，并制定详细的计划，将大目标拆分成一个个小目标，再为每个小目标设定具体的行动步骤。比如我为避免成为“月光族”，定下三年“存20万元”的目标，然后将其拆分为每月需要存多少钱，再进一步细化到每天需要节省多少开支，或是通过何种方式可以增加收入。这样的计划表不仅清晰明了，还帮助我更好地跟踪完成进度，及时调整策略。我按部就班地开源节流，每到一个时间节点还总结一下，让行动步骤更合理。最终我提前完成了目标，并成为一个理财能手。

掌握适用的时间管理方法也是提高效率的关键之一。我在网上看到一种“四象限时间管理法”，很有启发，觉得这是一种非常实用的工具。它将任务分为重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急四个类别，可以优先处理重要且紧急的事情，合理安排重要但不紧急的事情，推迟或外包不重要但紧急的事情，尽量避免做不重要且不紧急的事情。这样的分类处理，可以让人们更有序地安排自己的时间，避免被琐碎事务耗费大量的精力，做事也更游刃有余。

利用好碎片时间同样能极大地提高效率。生活中充满了碎片时间，比如等车、排队等时段。这些时间虽然短暂，但如果能加以利用，积累起来将是一笔巨大的“时间财富”。例如，可以在等车时背几个单词，排队时听一段音频，临睡前阅读几页书……我通过这种积少成多的方式，在不增加额外负担的情况下，做完了许多有意义的事情。

此外，及时复盘和调整有助于合理安排时间，从而提高做事的效率。我告别一天的忙碌，准备入睡前，会在记录本上写下当天的见闻、收获与感悟，让每天面对的大小事情都变成成长的养料，并在复盘后及时调整时间安排和做事的节奏。

在实践中，我发现保持积极的心态和良好的生活习惯是高效利用时间的重要保障。身心健康是实现目标的基础，适当的运动和充足的休息能够让我保持充沛的精力。此外，学会拒绝无关紧要的干扰，保持专注，也是提高效率的关键所在。

生活中会有很多事情要做，我会尽量选择有意义、有意思的来做，也就是要做减法。做有意义的事情需要有强大的动力和毅力，有些事情比如学习新技能、锻炼身体等，在短期内可能看不到明显的效果，这个时候坚持不懈就显得十分重要，这样才能收获成功的惊喜。如果半途而废，之前投入的时间也就被浪费掉了，实在可惜。我读书时就养成一种“微习惯”，即从微不足道的事做起，培养自己的毅力，我每天坚持在操场跑三圈、写500字的日记，看似简单的做法，让我逐渐建立起坚持的动力，最终形成稳定的习惯。

每个人的价值观不同、人生选择不同、追求的目标也不同，“有意义”的定义会有所差异。我们可以找到符合自己的价值观、适合自己做的事情，有效管理时间，尽全力去实现目标。

在有限的时间里做更多有意义的事情，便是时间管理的最高境界。

（管淑平）

(编辑： 广州网 龙煜)